Yoga mit Baby­bauch – TSV Akti­vum

In der Schwan­ger­schaft durch­lebt dein Kör­per vie­le Ver­än­de­run­gen und voll­bringt dabei Höchst­leis­tun­gen.
Eine sanf­te Yoga­pra­xis, abge­stimmt auf die Bedürf­nis­se dei­nes Kör­pers in jedem Tri­mes­ter schenkt dir und dei­nem Baby bewuss­te Wohl­fühl­zeit, gibt dei­nem Kör­per Kraft und Beweg­lich­keit und die Atem- und Medi­ta­ti­ons­übun­gen schen­ken dir inne­re Ruhe und Gelas­sen­heit. Genieß dabei die tie­fe Ver­bin­dung zwi­schen dir und dei­nem Kind.… wei­ter­le­sen

Start: Mo., 05.10.2020 um 19:15 und nach Abspra­che